こんにちは、ちえです＾＾
先日募集しました、30分無料コーチング、メッセージくださった方々ありがとうございました＾＾
うーむ！もう少し本気の方に出会いたい！
ということで、まだまだ募集してますのでメッセージくださいませ＾＾
さて！
昨日、最初の方とセッションしまして、いただいたご感想から、一つ、学びをお届けできればと思います＾＾
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・女性
・52歳
・会社員
・相談内容
パートナーシップと自分の決断について
・ご感想
短い時間なのに、私の話から的確に状況把握してくださり、全く自分では予測不能の視点からの切り口から話をしていただきました。しかし、それは今まで長年出来なかった事でした。
ちえさんの穏やかな口調と芯はあるのにしなやかなお話しにあっという間に糸口見つかりました。
感謝です！
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この方は、私が独立した直後くらいからずっと私のブログを読んでくださっている方で、今回、zoomですが、お会いするのは初めてでしたので、嬉しかったです＾＾
詳細は、伏せての感想シェアですが、このご感想で大事なのは、ここです↓
全く自分では予測不能の視点からの切り口から話をしていただきました。しかし、それは今まで長年出来なかった事でした。
というご感想のところを切り取って、解説したいと思います。
さて、30分で、あっという間に糸口まで辿り着くのは、私が「その人の脳内にプログラミングされているOS」を、読み解いているからです。
なぜ人は、一人で考えて行動していると、同じパターンを繰り返してしまうのか
というと、理由は２つ
・「我の声」（感情）が邪魔するから
・経験から蓄積された物事に対する考え方が偏っているから
なんですが、
（ちなみによく「自分の感情に従って」なんて聞くかと思いますが、感情なんかに従ってしまったら大変なことになります！従うなら、感情ではなく「感覚」の方がまだましですからお気をつけください）
つまり、脳内に「人それぞれ経験からプログラミングされたOSがある」と思っていただければわかりやすいでしょうか。
で、日々の小さな選択も大きな決断も、常にこの「OS」によって、なされているわけです。（ほとんどの人が無自覚です）
ということで、脳内にプログラミングされているOSを知ることが、いつものパターンから抜け出す一つの鍵なのですが、
考えてみてください。
例えばですよ、
10年くらいアップデートしていない古ーいWindowsを使っていたら、当然スペックも低いわけですし、使っているPCにPowerPointがインストールされていなかったら、当然パワポは使えないわけですね。
また、MacBookを使っている人が、Windowsを使っている人とデータ交換するときは、どっちかがファイルを変換して送らなければ受信できません。
でも、WindowsもMacも使ったことがあって、常に最新にアップデートしている人だったら、古いのを使っている人の気持ちもわかりますし、合わせることもできますし、またアップデートする方法を教えられますよね。
さらに、インストールされていないものにも気付けますので、「これがあると便利だよ」と具体的に提示することもできるわけです。
さて、みなさんの「OS」は、どんな状態でしょうか。
古いWindows？
MacBookでWindowsは使ったことがない？
Windowsしか使ったことないけど常に最新？
Macしか使ったことないけど常に最新？
何を使っているか把握していない？
PCでの例は抽象度が高いので、もう一つ違う側面から見てみましょう。
こちらをご覧ください↓
これ「推論のはしご」と呼ばれるものを、私がアレンジしたものなのですが、（「推論のはしご」と検索すればたくさん出てきます）
要はですね、人は、この世に存在しているもの全てのデータから、たった一つ、目に入った、耳にした情報をピックアップし、それに勝手に意味づけをし、自分の狭ーい経験から推測し、事実とは無関係の結論を出し、これぞ真実だ！と変わらぬ信念に変え、自分の信じた信念に基づいて行動している
というわけです。
わかりづらいので、例を出します！笑
例）
「コロナにかかった」という話を友達から聞く
（耳にした情報）
↓
“きっと、マスクをしていなかったからだ” と解釈する
（意味付け）
↓
そういえば、コロナにかかったあの人もあの人も、マスクしてなかったから、コロナにかかったんだ
（前提・経験からの推測）
↓
ということは、マスクをしていないとコロナにかかるんだ！
（推論からの結論）
↓
やっぱり、24時間マスクをすることにしよう。
家族にも会社の人にも絶対やってもらわないと！
マスクを買いだめしよう！
（結論からの信念）
↓
行動
ちょっとはわかりやすくなりましたでしょうか。
どうでしょう。
これ、事実ですか？？
違いますよね？？？
コロナとマスクは、関係はありますが、「マスクをしていないとコロナにかかる」は、事実ではありません。
こうやって、人は、無自覚に、とんでもない偏った物の見方で、日々の選択をしているわけです。
ちょっと、立ち止まって、今している選択を、この「推論のはしご」に当てはめてみてください。
もしかしたら、「あれ？？」ということがあるかも、しれません＾＾
ということで、一人で考えると、同じパターンを繰り返すのは、こういうことなんです。
だから、人を頼ること、いろんな人の考えが分かち合える対話の場が重要なんですが、
「誰と話すか」も、非常に重要です！
残念ですが、視野の狭い人と話したりしてしまうと、その人の偏った経験から意見を言われて、それこそ、その人の「推論のはしご」を提示されて終わりますので、ご注意ください。
そして、私のもとにもたくさん相談がある、「パートナーシップ」は、「推論のはしご」から学べる究極バージョン。笑
全く違う経験をしてきた二人が人生を共に歩むわけですから、当然、培われてきた考え方や価値観も違いますし、同じ気持ちで同じ行動をとるわけありませんよね。
だから、パートナーシップは、学び多き究極の ”行” なのです。
（真の愛は、努力の賜物、だと思います）
長くなりました。
ご自身の脳内プログラム、「推論のはしご」で確認してみてくださいね＾＾
学びは、アウトプットすることで身になります。
感じたこと、思ったこと、ぜひお送りください。
必ずお返事します＾＾
それでは、今日も良い夜を＾＾