こんにちは、ちえです＾＾
「個の時代」みなさん楽しんでいますでしょうか。
※「個の時代についてはこちらのブログをお読みください＾＾
さて、あなたが個人として、好きなことをしていけばよい時代になった今、知っておくとよいかなと思うことをシェアしたいなと思います。
今日の内容は、30歳以上の人生の経験をある程度積んだ人向けかも？
そして、抽象的で分かりづらいかも。
でも、理解していると人生のアップデートに大変役立ちますので、何度も読み返して掴んでいただけたら幸いです。
ということで、今日は、「自己実現」「ありのまま」と「わがまま」の違いを、書いてみたいと思います。
「自己実現」や「ありのまま」って、よく耳にするようになりましたね。
今や、使い古された言葉になりつつあるかもしれません。
男性だったら「自己実現」
女性だったら「ありのまま」
が、しっくりくるでしょうか。
自分の今いる場所から抜け出したい
自分の持っている意識、思考を手放し、人生をシフトさせたい
このような願いを持った時、「自己実現」や「ありのまま」という言葉に出会うのではないでしょうか。
「自己実現」「ありのまま」を、「わがまま」な状態で終わらせてしまうのはもったいないですので、ぜひ、ここから先に書く、意識の進化の4つの段階を参考に、ご自身の人生をアップデートさせていってみてください。
それでは早速、
人の意識が進化する時には、辿ると言われている４つの過程があります。誰もがこの過程を通り、人生をシフトさせていくんですね。
抽象的で少し読みにくいかもしれませんが、状況をイメージしながら読み進めてみてください。
では、
意識の進化の4つの過程
1. 違和感への気づき
最初の違和感は、所属している集団（家族、会社、友人関係など）の価値観と、自分は違う価値観を持っていると気づくところから始まります。
価値観の相違に気づいてしまうと、どんどんそこに所属していることが居心地悪くなっていきます。
▼起きる感情的衝動
・家族と距離を置きたくなる
・会社を辞めたくなる
・友達を一掃したくなる
2, 内省の入り口
違和感に気づいたあとに向かうのは、自分のニーズ（願い）を、今の居場所はどれだけ満たしてくれているか、という疑問。
「家族は私のことをどれだけわかってくれているか」
「会社は私のニーズにどれだけ答えてくれているか」
という感じ。
そこからは、自己探求の情報をたくさん集め始め、学び、自分の人生について考え始めます。
自己探求の入り口です。自己啓発本をたくさん読んだり、セミナーに学びに行ったりするのはこの時期です。
3. 自己中心的思考や行動
この段階では、自分の価値観を表現するために、突拍子もないことをします。まだ自分の内面にある本当のニーズ（願い）に従い「進化」するということがどういうことなのかよくわからない時期なので、とにかく今と違う自分を表現するために、突然髪型や洋服のイメージチェンジをしたり、所属するコミュニティのルールに反発したりします。
現代の状況だと、Youtuberになる！とか、不動産投資で稼ぐ！とかかな。
「自分がしたいことしかしない！」と、バランスを欠いた極端なものの考え方になるのもこの時期。
そして実際そう公言して、周りを振り回します。（ヒー）
周りから見ると、異端児のように見えるかと思いますが、今までの自分から一変、新しい自分を創造するためには、この段階の強いナルシスト的なエネルギーが必要で、このエネルギーが次の進化に繋げてくれます。
「なりたい自分になる」が大きな原動力です。
4. 進化（内面の進化）
「自分を信じる」を育むこの最終段階では、深い精神的内面の旅に入ります。
2段階の内省と大きく異なるのは、この段階は、完全に自分の内側に入り、外で起きていることに振り回されず、外で起きていることを全て学びに変えていけること。
自分の価値観、信念、直感などを曲げることなく、原則、尊厳、そして自分を信じる心、世界を信じる心を守ることができるようになります。
この最終段階を突破した世界的偉人は、マザーテレサ、ガンジーなど。
自分の「欲求」ではなく、あなたの「魂」が人生の舵を切るようになると、直感に従い、行動した後に、世界は道を開いてくれるんですね＾＾（ここ、大事ポイント！）
さて、あなたは今、どの段階にいますでしょうか。
たくさんの方々の人生に関わらせていただいて個人的に感じていることは、3段階から4段階に移行するときが、その人の運命の分かれ道であるように感じてます。
ここまでじっくり読んでくださった方は、感じるかと思いますが、、すごく難しいですよね！3段階から4段階への移行！
というのを前提に、書き進めていきますね。
3段階から4段階に移行するときに、絶対に装備していなくてはならないのが「内側から湧き上がる力」。つまり、自分自身を信頼する揺るぎない心です。
今まで慣れした親しんだ場所や意識から脱却し、新しい自分へと進化するときには、過去の経験や親との関係など、痛みを受け入れ手放す作業が必ず必要になりますが、この「内なる力」が備わっていないと、痛みに耐える精神的体力がないまま痛みに直面するので、痛くて痛くて、死にそうになります。涙
いやはや、これは、できるなら見ないでふたをしておきたい、もしくは、自分を犠牲者にして、その感情に浸っていたい、と、無意識のうちに思ってしまう手強い存在です。（「ふた」か「犠牲者」か、どちらかを選んでいませんか？）
ほとんどの人が3段階に留まり人生が終わるのは、この段階で「内側から湧き上がる力」を身につけておらず、この手強い存在と共にいるを選んでしまうからですね。
この手強い存在と共にいることを選んでしまうと、アルコール中毒など、自分の魂を売り渡すような選択をしてしまうこともあるので注意です。震
では、ここで、もう一度今日のテーマ、「自己実現」「ありのまま」と「わがまま」の違いに戻ります。
「自己実現」「ありのまま」にはあって、「わがまま」にはないものは、以下の3つ。
・自分を信じる内なる力
・自分の人生に責任を持つ意志
・与える人間で在ること
だと思います。
3段階の意識での「自己実現」は、自分の欲求を満たすことに留まり、「ありのまま」は、上記3つの意志を持たずただそのままの自分でいいと捉えます。
この状態が「わがまま」ですね。
でも！
3段階のところでも書きましたが、この状態は進化のために必ず通る道です！
悪いことではなく、通る道、プロセスに必要なことを理解しておいてくださいね！
この間友人が、「キャビンアテンダントは、乗客を助ける前に、まず自分が酸素ボンベを付けるんだよ。まずは自分。自分が満たされていて初めて人を助けられるんだよ」と言っていたのが、とてもわかりやすかった！
まずは充分、3段階で自分を（わがままで）満たしていいと思います。
で、最後に4段階があることを思い出してもらえたら＾＾
さて最後、4段階の意識で初めて、行動の前提に、「自己満足」ではなく「与える・貢献」があり、自分の言動や行動の結果に責任を持って行動できるようになります。
ふう。たった4段階ですが、道のりは結構大変ですね。苦笑
でも、自分の現在地がわかって、その先のステージがわかったら、ちょっと突破口が見える気がしませんか？
ということで、まずは、自分の現在地を確認してみてくださいね＾＾
3段階にいるなら、ぜひビジョンを固める絶好のタイミングです！
「自分は何のためにこれをしているのか」
「自分が生まれてきた意味は」
「自分が満たされ世の中に貢献できることは何だろう」
という、壮大な問いに、ぜひ向き合ってみてください！
人の豊かさ、本当の意味で幸せを感じるのは、「人に貢献できた時」です。
ぜひ、「何を受け取るのか」ではなく、「自分は何を与えられる人間なんだろう」と、考えてみて、そこから行動してみてください。
世界の見方が変わるはず＾＾
それが、自分を信じること、自分の人生に責任を持つことにつながり、その先に、充実感、豊かさがあります＾＾
自分が時代の変化の一員になる。
その気持ちで、「個の時代」を一緒に創造していきましょう！
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人生のための学校も始めましたよ＾＾
それでは、今日も素晴らしい一日を！＾＾