コーチングとは
”自分一人では絶対に行くことができないであろう速さでゴールを達成する、あるいは、今のレベルでは実現が困難であろうゴールに向かうことを助けること”
コーチングとは、問題解決や課題達成目標の実現など、様々な課題を解決し、夢や目標を具体的な「形」にしていくために行うものです。
個人、もしくは組織として行うこともありますが、私は主に、個人の「人生」にフォーカスを当てて、コーチングを行なっています。
「自己認識」という宝物を手に入れるための2つの方法
自己発見、自己認識を、自分自身の外側に出て、遠くに行くこと（旅行など）で得ようとする人、また、自分自身の内側を探求することで得ようとする人とがいます。
どちらの旅も「気づき」を得て、同じ目的地にたどり着きます。世界にはたくさんの道しるべがあり、それをたどることで、自己を認識するのです。
ただ、探求の旅は、必ずしも、期待していた結果が待っているとは限りません。探求の旅で得られるものは、以前よりも深められた自己理解。どちらの旅も、旅から戻った時には、きっと別人になっていることでしょう。
コーチングは、コーチという自己探求の専門家と共に、自分自身の内側を探求することで、最短でゴールを目指すことのできる方法です。
コーチングと他のアプローチ方法の違い
▼コンサルタントとコーチの違い
コンサルティングは、ビジネスや組織、そのシステム全体を扱います。コンサルタントが診断し、提案し、クライアントは、その提案通りに行動し成果を得ます。つまり、答えを出すのが、コンサルティング。コーチングは、答えを出しません。
▼カウンセラー（セラピスト）とコーチの違い
カウンセリング、セラピーは、心の健康を扱います。コーチングは、心の成長を扱います。そのため、うつ状態や医療が必要でなく、仕事をこなすことができる成人の方が対象です。セラピーの多くは、過去に要因を求めます。コーチングは主に、現在の状況を探り、未来を計画します。セラピーは、「感情」に焦点を当てることが多いですが、コーチングは、「行動」に焦点を当てます。コーチングで感情に焦点を当てる場合は、救済や解放ではなく、新しい自己洞察のためであり、過去よりも、現在と未来について考えることを促します。
コーチングにとって「気づき」は最初のステップにすぎません。自分の問題や経緯、その思考パターンなど全て理解したとして、行動を伴わずには意味を成さないからです。行動しなければ、依然として事態を変えるには自分は何もできないと感じたまま、問題は何も解決されず残ったままとなるのです。
▼メンターとコーチの違い
よく混合されますが、メンターはコーチではありません。
メンターとは、自分の分野で豊かな知識と経験をもち、経験の少ない人たちにそれらを伝授する人を指します。現在は、一般的に、経験の少ない年下の同僚を指導しサポートする経験豊富なビジネスパーソンとして使われることが多く、メンターは通常、クライアントのための基本方針を持っていますが、コーチにはそのこうなものはありません。
▼教師やトレーナーとコーチの違い
コーチングは、教育でもトレーニングでもありません。教師やトレーナーは担当の専門分野を教えますが、コーチは、ゴールまでのプロセスは扱うだけで、教えるということは一切行いません。コーチの役割は、答えを出さず、クライアントが、テーマについて、考え抜くことを手助けすることです。
（一部引用：Joseph O’Connor&Andrea Lages著『HOW COACHING WORKS』英治出版）
多くの成幸者がコーチングを選ぶ理由
コーチングを受けるということは、「行動する」と自分自身が決断し、自らの人生を創造する、ということ。
つまり、コーチングを受けると、自分の人生が、以前と全く違うものに変わるのです。人生のステージが変わる時には、恐怖が伴います。
それでも、その先にある未来を手に入れるために行動すると決める、成幸者は、その重要性を理解しているからでしょう。
そして、全身で傾聴し、アドバイスは一切せず、的確な問いを投げかけるコーチは、孤独な経営者にとって、最善のパートナーとも言えるのです。
コーチングはこんな人におすすめ
・なんとなく「今」に違和感がある
・自分探しは数知れず行なったけど行動できていない
・生まれてきた意味、自分の使命を知りたい
・理想と現実のギャップを埋めたい
・目標はあるけど叶える方法がわからない
・期限を決めて目標を達成したい
・全く違う視点から自分を見つめ直したい
コーチングが役立たない人
成長意欲がない人や、行動するつもりがない人には、残念ながら役立ちません。
コーチングの進め方
基本的には「傾聴」と「質問」のみで進めます。必要な場合は、了承を得た上で感じたことをお伝えします。思考と心をつなぎ、内なる声にアクセスできるようサポートします。
コーチング終了後は、ご自身でも気づかなかった「自分」に出会い、感動の人生を歩むことができるでしょう。
主にこんなご相談内容を承っています
ご自身に関するご相談
（すでに叶えたい目標がある場合）
パートナーシップに関するご相談
（ご夫婦、パートナーご一緒が望ましいですがまずは状況をご相談ください）
お子さんの子育て（発達に凸凹のあるお子さんも含みます）に関するご相談
（お子さんへの対応、子育てノウハウ、マインド全て承ります）
中小企業の経営者の方からのパーソナルなご相談
（近い人には話すことが難しい悩みを完全守秘義務にて傾聴（のみ）します）
コーチング講座（本格的なスキル習得）に関するご相談
（相談業を行なっているがクライアントの潜在能力を引き出せないとお悩みの方や、マネージメント職、教職の方、セルフコーチングしたいという方、ご相談ください）
全ては根底の部分で繋がっていますので、どんな内容でも承ります。
メニュー
単発セッション
時間：1時間～3時間（事前説明＋セッション）
受講料：¥21,600（税込）
方法：対面もしくはオンライン（要相談）
お支払い方法：振込・Paypal
※ 全て、対面もしくはオンラインをお選びいただけます。
※ セッション前に、事前ワークシートをお送りします。
継続セッション（半年～最長1年）
時間：1時間～3時間
期間：最短3ヶ月～最長1年間
受講料：¥194,400（税込）
対面もしくはオンラインセッション：期間中最大6回まで
その他：期間中LINEやメッセンジャーでのやり取り無制限
お支払い方法：振込
※分割、Paypalでのお支払いをご希望の方はその旨ご連絡ください。
※6回目のセッションが終了した日が契約満了日です。
※セッションが残っていても一年を経過した時点で終了となります。
こんな方におすすめ
・期間を決めて達成したい目標がある方
LINEコーチング（1ヶ月～）※対面なし
時間：期間中LINEでのメッセージのやりとり無制限
期間：1ヶ月～
受講料：月額10.800円
お支払い方法：振込（毎月月末）
※対面セッションはありません。
※期間は、1日～月末です。月の途中からでも10.800円です。
※継続される場合は、月末までに次月の受講料をお振込ください。
※場合によっては返信にお時間をいただく場合もありますのでご了承ください。
こんな方におすすめ
・答えが出ない時に、すぐに相談したい。
・ブレない心で人生を歩めるようになりたい。
・他者の気持ちを理解したい。
・望む人生を歩むために一歩を踏み出したい。
・小さな日々の目標達成を習慣化して人生のステージを上げていきたい。
・宇宙のエネルギーを受け取りたい。
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リーディングとは
リーディング（Reading）を日本語に訳すと「読み取る」という意味です。
私は、言葉から、その人の潜在意識の声を、そして、生まれた時の天体の位置から、その人の持って生まれた資質を読み、お伝えしています。
言葉から見える「本質」
人は何かを感じた時に、それを言葉にし、文字にします。普段の会話や相談の時に出る言葉、日記や読書感想文、手紙やSNS発信、日々のメモの文字…。
そんな他愛のない言葉や、文章として現れた文字には、どんなものであれ、その人の「心」が宿っています。
そこには、ご自身でも気づいていなかった、想いが込めれているのです。
リーディングは「人生の地図」を手にいれること
社会の一員として生活をし、溢れる情報から、その都度必要なものやことを手に入れながら人生を歩んでいると、ふとした瞬間「これは本当に自分が望んでいることなのだろうか」と、わからなくなる時があるかもしれません。
そんな時に、道しるべとなるものがあったら。
リーディングは、まさに『人生の地図』を手にするようなもの。
ただ、それを手にして、今後どのような方向に舵を切るかは、ご本人次第＾＾
手に入れた後は、それを「使う」練習が必要ですが、使いこなせば、とても生きやすくなるはずです＾＾
リーディングとコーチングの違い
リーディングは、自分を「知る」ところまで。
コーチングは、そこから掘り下げ、自分のものとし、自走するまでを共に行います。
リーディングでわかること
・人生のテーマや使命
・無意識に出る自分の思考の癖
・魂が望んでいること
・持って生まれた才能
・良好な人間関係の築き方
・向いている方向性
・どんな環境で力が発揮されるか
リーディングが役立たない人
・目に見えない世界を受け入れられない人
・リーディング結果をご自身の人生に活かすつもりのない人
リーディングの流れ
①事前アンケートをご記入いただきます。
※ブログなどを行なっている場合は事前に文字からもリーディングします。
②当日オンラインにて今の状況を自由にお話ください。
（どんな内容でも構いません）
③お話を伺ったあと、その場で結果をお伝えします。
※お申し込みの前にご確認ください
・降りてくる声は、イメージだったり単語だったり、映像だったりするので、それを一番しっくりくる日本語に変換してお伝えします。言葉にするまでお時間をいただく場合もありますのでご了承ください。
・全く見えてこないこともあります。その時は正直にそのようにお伝えして掘り下げていきます。
・お伝えする資質が、思いもよらないことだったり、思っていた自分と全く異なる場合もあります。
・お話している間に、ご自身で資質に気づくことができると感じた方の場合は、コーチングセッションに切り替えます。
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お子さんの資質リーディング
”子ども・パートナー”とは、一番近い、異なる生命体
大切な子ども・パートナーとの関わり方は、誰にとっても非常に重要、そして一番の悩みかもしれません。
「自分とは違うんだ」ということを頭では充分わかっているけれど、自分が良かれと思うことと、相手の行動が違ったり、子育てやパートナーシップに正解はないとわかっているけれど、自分の正解は、やっぱり探してしまうのが人間というもの。
人にはそれぞれ、持って生まれた資質があります。
それは、親子であっても、パートナーであっても、全く違うもの。
お子さん・パートナーの資質を知ることは、まさに、子育て・パートナシップの地図を手に入れることです。
そして、お互いを尊重し合い、相手の望む人生もぶれることなく叶えられる、親としての、パートナーとしての使命が明確になります。
特に、お子さんに関しては
これから生きる未来がガラッと変わり、今までとは全く違う世界を生きる。
大きな時代の変革が終わったあとにやってくる新しい世界は、お金の価値観も、仕事の仕方も、常識も、生き方も全く変わります。
そこは、自分が楽しい、面白いと思うものを、とことん追求できる最高の世界。
そんな最高の世界で、お子さんが人生を思いっきり楽しめるように、一人の尊重する個人として、お子さんの持って生まれた素晴らしい資質を、お伝えしたいと思います。
お子さん・パートナーリーディングの目的
ご自身との違いを知り、近い関係でもこんなにも違うんだということを受け入れ、お子さんが自分の人生を自分で創造していくためにはどんな関わり方をしたらいいのか、良好なパートナーシップを築くにはどうしたらいいのか、それを知っていただくものです。
このリーディングでわかること
・どんな生き方を好むか
・持って生まれた才能
・どんな時に才能が発揮されるか
・心地よい人との関わり方
・人生の使命やテーマ
・望んでいること
・向いている「こと」や「環境」
など。
一言でいうと「どう生きれば才能が開花するか」が、明確になります。
お子さん・パートナーとの衝突が多い場合は、ご自身の資質も同時に知ることをおすすめします。
どうして衝突するのか、どうすればうまくいくのか、最善策のアドバイスをします。
メニュー
リーディングセッション
時間：1時間～2時間
方法：オンライン
受講料：¥21,600（税込）
お支払い方法：振込
※Paypalでのお支払いをご希望の方はその旨ご連絡ください。
お子さん・パートナーを含む、他者のリーディング
ご用意いただくもの：文章（作文、日記などなんでもOK. ご本人が書いた内容であれば手書きじゃなくても大丈夫です）もしくは絵を、10枚ほど。なければ少なくても大丈夫です。
方法：結果は文書（データ）でお送りします。
リーディング料：16,200円（税込）
お支払い方法：振込
※主観を取り除くため、お申込者様から語られるお子さん・パートナー含むリーディング対象者のお話は、伺っていません。
リーディングが、みなさんの人生の道しるべとなりますように。